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减肥不反弹的心得

时间:2010-06-30 11:10来源: 作者: 点击:
好的经验跟心得,胜过你尝试千种万种的方法。 好多减过肥的女孩都有那样的困扰,经过数月的运动和保持饮食,好不轻易把重量减下来,但是,还在很担心会反弹,因为重量总是反复饱餐几顿经常减肥论断就功亏一篑了.那么我们平常时候除了注重饮食外许多要素都应该注重

  好的经验跟心得,胜过你尝试千种万种的方法。
  好多减过肥的女孩都有那样的困扰,经过数月的运动和保持饮食,好不轻易把重量减下来,但是,还在很担心会反弹,因为重量总是反复饱餐几顿经常减肥论断就功亏一篑了.那么我们平常时候除了注重饮食外许多要素都应该注重,把这些要素轻易我们的日常里,当作习惯来做,反弹就自然会远离我们了.我用以下方法成功减下了17肉肉,一年了没有反弹。具体如下: 天天新的健康知识(责任编辑:健康资讯网)

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